日記 おぼん・こぼんＴＨＥ ＦＩＮＡＬ
水曜日のダウンタウンで2週連続で放送された仲直りプロジェクトの完結編
見た感想は、映画を見てる感じで急展開の連続...
日記
日記 
日記 筋トレ日記４
胸
ダンベルプレス ８キロ 20・20
ダンベルプレス(リバース) ８キロ 20・20
ダ...
日記 筋トレ日記3
背中(高重量)
ワンハンドダンベルローイング 僧帽筋フォーム 24キロ ６・６
...
日記 筋トレ日記2
初心者の筋トレメニュー背中と腹
背中
ワンハンドダンベルローイング 僧帽筋フォーム 22キロ 8・8
...
日記 筋トレ日記
初心者の筋トレメニュー肩と胸
肩
ダンベルショルダープレス 12キロ 1０・10
アーノルドプレス ...
日記 寿司食いねぇー
昨日は、久しぶりにスシローに行った
今、世界のうまいもん祭で濃厚うに包みや天然本鮪8貫盛りなど世界のうまいネタが...
日記 ブログの設定大変だった
ブログをはじめたけどいろいろ設定や登録をしないといけないので結構大変だった(;^_^A
いろんな方のブログを見な...